有孩子的妈妈是不是都会犯愁,孩子要吃什么呢?反正我周围的朋友都是这样天天犯愁的,有时她们会打电话问我,我会建议她们给孩子做这样一道饭:那就是菠萝焗饭喽。菠萝焗饭就是用菠萝当作饭碗,里面装上炒好的米饭,当然里面的配菜可以选择自己喜欢吃的。将炒好的饭菜放入菠萝中,上面再撒上一些奶酪,放在烤箱中烤上一会,真是满室飘香。烤好的饭中吸收了菠萝汁,有了菠萝的酸甜味道,特别的香甜味美。我炒米饭时为了给孩子增加营养常常会用虾仁当作主菜,我家的孩子特别喜欢这道饭,每次做好都会吃光,而且吃完这次还想着吃下一次呢。当妈妈的你们也试一试吧,孩子们肯定会喜欢的。
【虾仁菠萝焗饭】
【用料】:
大米1量杯,虾仁100克,培根2片,菠萝1个,马苏里拉奶酪100克,花生油20克,葱1段,姜1小块,料酒1勺,盐2克,酱油2勺
【做法】:
1、大米淘洗干净
2、倒入锅中,加入高过大米两指的水,开启煮饭功能将米饭煮熟
3、虾仁洗干净挑去虾线
4、加入料酒、少许盐和姜丝抓匀腌制5分钟
5、培根切块,葱切葱花
6、准备好马苏里拉奶酪
7、米饭盛出
8、菠萝从中间一切两半
9、用小刀将菠萝肉划成小块
10、用小勺子将果肉挖出备用
11、锅中倒入油,烧热后倒入葱花爆香
12、加入培根炒香
13、倒入虾仁炒至变色后加盐调味
14、倒入米饭炒匀
15、倒入酱油炒匀
16、将炒好的米饭盛入菠萝中压实
17、表面撒上一层马苏里拉奶酪
18、放入预热好的烤箱中下层,上下火180度15分钟,烤至奶酪熔化,表面金黄取出即可开吃了
【小技巧】:
炒米饭的菜可以根据选择自己喜欢的;烤箱的温度和时间要根据自己烤箱的脾气设置。
亲们平时吃米饭会选择哪种吃法呢?欢迎大家留言交流哦!
如果喜欢海天的文章请关注、收藏、分享!
留言
張貼留言